Eva嬿的日记, 2018年03月16日

📌低碳Day115~68.5(-11.4)
誇張。胖一公斤了。
都是吃給老公看害的。
今天開始不能吃的一律偷丟
不然我會肥死。
然後今天開始莫名腹脹
算一算月經快來了，真準時
可能得脹一星期，剛好體重上升很多
可以觀察看看是不是月經引起
原本低到67.6了
看月經來及月經後差多少
就知道是食物引起還是月經引起

68.5 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 9.5 公斤.    饮食准则: 合理的.