在2018年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 35.54克 | 蛋白质: 88.14克 | 碳水物: 188.22克.
早餐: 小番茄/樱桃番茄, 波兰种吐司, 黑豆, 芸豆（无盐，水煮）, 香蕉, 牛奶. 午餐: 香蕉, 山东煎饼. 晚餐: 鳗鱼, 蟹, 黄鱼, 西拉干红葡萄酒, 红烧牛肉, 松子仁, 小番茄/樱桃番茄. 小食/其他: 豆腐脑. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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