在2018年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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151.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 41.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 29.26克 | 蛋白质: 120.62克 | 碳水物: 87.95克.
早餐: Hornimans Infulínea, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mayonesa, Sandwich Thins 8 Cereales, Lonchas de Queso Havarti Light, Lechuga, Tomates. 午餐: Manzana Verde, Café Espresso, Entrepinares Queso Rallado, Ajo, Calabacines Tiernos, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bon Area Crema de Esparragos Verdes. 小食/其他: Hacendado Fresa o Freson, Hornimans Infulínea, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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