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kukeo
日记
2018年03月25日
kukeo的日记, 2018年03月25日
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在2018年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
11.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月25日:
1652 千卡
脂肪: 85.89克 | 蛋白质: 33.10克 | 碳水物: 191.24克.
早餐:
西柚, 水果燕麦脆, 海绵蛋糕.
午餐:
德芙巧克力 奶香白巧克力, 海绵蛋糕, 糖, 奶油.
小食/其他:
意大利面包, 英式松饼, 家乐福 法棍, 黄油牛角面包, 拿铁咖啡.
更多的......
94 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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