Yay!
|
73.3 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 35.67克 | 蛋白质: 121.23克 | 碳水物: 79.71克.
早餐: Heavy Cream, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. 午餐: Medifast Homestyle Chili, Avocados, Baby Spinach, Salsa. 晚餐: Chicken Breast. 小食/其他: Medifast Chocolate Chip Soft Bake, Almonds, Medifast Dutch Chocolate Ready to Drink Shake. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|