yaching6868的日记, 2018年03月28日

＿φ(￣ー￣ )

60.6 公斤最近减少: 2 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月28日:

2056 千卡

脂肪: 102.46克 | 蛋白质: 145.81克 | 碳水物: 128.37克. 早餐: 永和豆漿鹹豆漿, 港式蘿蔔糕港式蘿蔔糕, 蛋餅. 晚餐: 火鍋牛肉片, 飲料, 火鍋. 更多的......

1476 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加4.9 公斤

yaching6868的体重历史