在2018年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 50.42克 | 蛋白质: 69.86克 | 碳水物: 168.44克.
早餐: 黑芝麻, 牛奶, 家乐福 法棍. 午餐: 白奶酪, 鸡蛋（整个）, 椰子油, 蘑菇, 洋葱, 菠菜. 晚餐: 番茄, 龙虾, 橄榄油, 南瓜, 胡萝卜, 芦笋, 西兰花. 小食/其他: 火龙果, 哈密瓜, 西瓜, 松子仁, 西梅. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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