在2018年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1525 千卡
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脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 108.20克 | 碳水物: 133.99克.
早餐: 小番茄/樱桃番茄, 黑芝麻, 家乐福 法棍, 牛奶. 午餐: 鸡爪, 竹笋, 凉拌木耳, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 带鱼, 黄鱼, 素炒西兰花, 米饭. 晚餐: 清蒸鱼, 鸡爪, 卷心菜. 小食/其他: 干烤花生（加盐）, 桂圆, 西瓜子, 芦柑, 奶油泡芙（加蛋奶）, 西梅. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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