注册  |  登录

rosio19的日记, 2018年04月1日

在2018年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
55.6 公斤 最近减少: 35.1 公斤.    还有: 0.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月1日:
3232 千卡 脂肪: 139.42克 | 蛋白质: 190.65克 | 碳水物: 241.66克.   早餐: Calavo Avocado, White Bread , Egg White , Egg. 午餐: Cheetos Flamin' Hot Puffs, Ready Pac Fruit Bowl, Meat, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 晚餐: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Flour Tortilla, Fried Rice. 小食/其他: Beer. 更多的......
1705 千卡 运动: 排球 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


rosio19的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。