在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 39.33克 | 蛋白质: 48.54克 | 碳水物: 195.78克.
早餐: 香蕉, 煮鸡蛋, 白粥, 菜包. 午餐: 胡萝卜, 鸡（不吃皮）, 笋干, 炒青菜, 炒木耳, 米饭, 炒香菇. 晚餐: 全脂牛奶, 银耳莲子羹. 小食/其他: 三只松鼠 碧根果, 芦柑, Corny Yoghurt Bar, 小番茄/樱桃番茄. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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