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epdlwl的饮食日历 - 2024年06月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 478 大卡 (脂肪: 17.60克, 蛋白质: 11.72克, 碳水物: 69.46克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 956 大卡 (脂肪: 35.19克, 蛋白质: 23.43克, 碳水物: 138.91克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

40%
RDA*
(478 卡)
40% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (57%)
 
脂肪 (33%)
 
蛋白质 (10%)
*基于RDA的1200卡路里 (2022年08月14日)
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