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2018年09月21日
czxcute的日记, 2018年09月21日
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晚上的卡路里超过了一天吃的饭呜呜呜..
感觉我是属于晚上卡路里超高的
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, 2018年09月21日:
1141 千卡
脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 44.98克 | 碳水物: 129.90克.
早餐:
素食炒饭, 紫米粥.
午餐:
炒大白菜, 鸡胸肉(不吃皮), 米饭.
晚餐:
香腸, 红豆面包.
小食/其他:
好时 扁桃仁牛奶巧克力, 葡萄, 蛋黄酥, 奶酪蛋糕/芝士蛋糕.
更多的......
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