绿草悠悠的日记, 2017年11月8日

西蓝花炒牛肉，好吃又不胖

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644 千卡

脂肪: 29.96克 | 蛋白质: 51.78克 | 碳水物: 48.89克. 早餐: 黄玉米棒（带盐，冷冻，水煮）. 午餐: 炒牛肉, 素炒西兰花. 晚餐: 黄瓜/青瓜（带皮）, 猪肉丸, 大白菜, 荷包蛋. 更多的......

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