Janicelbs的日记, 2018年04月23日

在2018年04月23日体重纪录（没有日志纪录）

72.8 公斤最近减少: 11.4 公斤. 还有: 9.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月23日:

710 千卡

脂肪: 66.33克 | 蛋白质: 19.47克 | 碳水物: 14.73克. 早餐: 防弹咖啡. 午餐: 烤猪肉, 煎鸡蛋, 炒菜心, 炒豆芽. 晚餐: 煮熟花椰菜（新鲜）, 冬瓜汤. 更多的......

稳定体重

Janicelbs的体重历史