Janicelbs的日记, 2018年04月27日

在2018年04月27日体重纪录（没有日志纪录）

73.2 公斤最近减少: 11 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月27日:

860 千卡

脂肪: 67.36克 | 蛋白质: 50.87克 | 碳水物: 15.01克. 早餐: 防弹咖啡. 午餐: 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 包菜. 晚餐: 咖喱鸡肉, 弹性豆腐. 更多的......

一星期增加1.6 公斤

Janicelbs的体重历史