在2018年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1241 千卡
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脂肪: 96.08克 | 蛋白质: 71.76克 | 碳水物: 39.67克.
早餐: Family Mart Cheese Cake Ice Cream, Ketogenie collagen , 牛油／黄油, 黑咖啡, 煎鸡蛋, Egg Fried Sunny Side Egg, Chesdale Cheese Cheese Slice, Ramly Chicken Burger. 午餐: 豆芽, 木耳, 荷包蛋, 猪肚, 五花肉, 鸡蛋, 魔芋粉. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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