绿草悠悠的日记, 2017年03月11日

在2017年03月11日体重纪录（没有日志纪录）

58.9 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月11日:

1227 千卡

脂肪: 70.19克 | 蛋白质: 41.52克 | 碳水物: 56.13克. 早餐: 汤粉. 午餐: 温氏乳业酸牛奶温氏乳业酸牛奶饮品. 晚餐: 紫菜汤, 青菜, 红烧肉, 肉末茄子, 红烧鱼. 小食/其他: 核桃, 干枣. 更多的......

1563 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一个星期减少14.4 公斤

绿草悠悠的体重历史