绿草悠悠的日记, 2017年03月20日

在2017年03月20日体重纪录（没有日志纪录）

60.4 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年03月20日:

504 千卡

脂肪: 18.57克 | 蛋白质: 28.28克 | 碳水物: 58.02克. 早餐: 汤粉. 午餐: 红薯／地瓜. 晚餐: 猪蹄. 小食/其他: 苹果（去皮）. 更多的......

1611 千卡

运动: 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 17 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

绿草悠悠的体重历史