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😤😤😤昨天肠胃炎发作，拉肚子拉瘦的体重！！！
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52.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2224 千卡
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脂肪: 70.20克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 325.15克.
早餐: 圣女果, 车厘子【四洲】 芝麻黑麦面包. 午餐: 蛋糕, 海绵蛋糕, 稀饭, 有壳花生（不吃壳）, 蛋炒饭, 炒面, 榴莲, 凉粉, 寿司, 牛肉丸, 苦瓜排骨汤. 晚餐: 卡士 发酵乳. 更多的......
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1773 千卡
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运动:
自行车 (骑车) - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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