绿草悠悠的日记, 2017年08月9日

在2017年08月9日体重纪录（没有日志纪录）

54.4 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月9日:

606 千卡

脂肪: 33.26克 | 蛋白质: 46.67克 | 碳水物: 29.75克. 早餐: 圣女果, 煮鸡蛋. 午餐: 虾仁, 黄瓜/青瓜（去皮）. 晚餐: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 鸡排, 素炒西兰花. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

绿草悠悠的体重历史