绿草悠悠的日记, 2017年08月14日

例假期间，暂停减肥！

55.8 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 7.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月14日:

395 千卡

脂肪: 17.03克 | 蛋白质: 31.03克 | 碳水物: 35.00克. 早餐: 黄玉米棒（带盐，冷冻，水煮）, 圣女果. 午餐: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 素炒西兰花, 手撕包菜. 晚餐: 绿叶生菜, 白斩鸡. 更多的......

一星期增加9.1 公斤

绿草悠悠的体重历史