绿草悠悠的日记, 2017年08月24日

在2017年08月24日体重纪录（没有日志纪录）

54.9 公斤最近减少: 0.9 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月24日:

1569 千卡

脂肪: 94.47克 | 蛋白质: 92.77克 | 碳水物: 101.61克. 早餐: 全麦饼干, 煮鸡蛋, 圣女果. 午餐: 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 素炒西兰花. 晚餐: 排骨汤, 地瓜葉, 煎鸡蛋卷, 花生. 更多的......

1854 千卡

运动: 运动 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

绿草悠悠的体重历史