绿草悠悠的日记, 2017年09月4日

在2017年09月4日体重纪录（没有日志纪录）

55.6 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 7.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月4日:

1417 千卡

脂肪: 27.85克 | 蛋白质: 50.39克 | 碳水物: 241.97克. 早餐: 欧德堡全脂牛奶, 水蜜桃. 午餐: 红薯/地瓜（无盐，带皮，烘熟）. 晚餐: 油麦菜, 白粥, 炒面. 更多的......

一星期增加5.3 公斤

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