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绿草悠悠
日记
2017年09月5日
绿草悠悠的日记, 2017年09月5日
绿草悠悠的个人资料
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在2017年09月5日体重纪录(没有日志纪录)
55.6 公斤
最近减少:
0.2 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年09月5日:
1682 千卡
脂肪: 33.57克 | 蛋白质: 62.21克 | 碳水物: 276.50克.
早餐:
煮鸡蛋, 白粥.
午餐:
安井 红糖馒头, 烧卖.
晚餐:
桃子, 桂林米粉.
更多的......
1470 千卡
运动:
走路 (步行, 散步) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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