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绿草悠悠
日记
2017年09月8日
绿草悠悠的日记, 2017年09月8日
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在2017年09月8日体重纪录(没有日志纪录)
55.5 公斤
最近减少:
0.3 公斤
.
还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年09月8日:
1511 千卡
脂肪: 74.76克 | 蛋白质: 74.86克 | 碳水物: 140.85克.
早餐:
欧德堡 全脂牛奶.
午餐:
蜂蜜烤花生, 地瓜葉, 煎豆腐, 猪背小排, 煮熟的蒜头.
晚餐:
欧德堡 全脂牛奶, 味全 超熟吐司.
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