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食物数据库和卡路里计数器  

100 克

代餐奶昔

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1674 千焦
400 千卡
蛋白质
16.28克
脂肪
9.3克
饱和脂肪
1.568克
多不饱和脂肪
3.423克
单不饱和脂肪
3.985克
胆固醇
8毫克
碳水化合物
62.79克
55.81克
纤维
7克
372毫克
907毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
20%
RDA*
(400 卡)
20% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (63%)
 
脂肪 (21%)
 
蛋白质 (16%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
400
脂肪
9.3克
碳水物
62.79克
蛋白质
16.28克
代餐奶昔 (100 克)含有400卡路里
热量分解: 21% 脂肪, 63% 碳水物, 16% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 杯 172
1 份 (43克) 172
100 克 400

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