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食物数据库和卡路里计数器  

冰淇淋

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
1119 千焦
267 千卡
蛋白质
4.68克
脂肪
14.26克
饱和脂肪
8.801克
多不饱和脂肪
0.575克
单不饱和脂肪
3.897克
胆固醇
53毫克
碳水化合物
32.45克
29.66克
纤维
0.9克
98毫克
269毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
13%
RDA*
(267 卡)
13% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (47%)
 
脂肪 (46%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
267
脂肪
14.26克
碳水物
32.45克
蛋白质
4.68克
冰淇淋 (1 杯)含有267卡路里
热量分解: 46% 脂肪, 47% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 57
1 个(小球的) 88
1 个(中等大小的球) 133
1 块 133
1 份 (66克) 133
1 大球的 179
100 克 201
1 杯 267

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