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食物数据库和卡路里计数器  

冰淇淋

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
841 千焦
201 千卡
蛋白质
3.52克
脂肪
10.72克
饱和脂肪
6.618克
多不饱和脂肪
0.432克
单不饱和脂肪
2.93克
胆固醇
40毫克
碳水化合物
24.4克
22.3克
纤维
0.7克
74毫克
202毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
10%
RDA*
(201 卡)
10% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (47%)
 
脂肪 (46%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
201
脂肪
10.72克
碳水物
24.4克
蛋白质
3.52克
冰淇淋 (100 克)含有201卡路里
热量分解: 46% 脂肪, 47% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个(小球的) 88
1 份 (66克) 133
1 个(中等大小的球) 133
1 块 133
1 大球的 179
100 克 201
1 杯 267

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