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食物数据库和卡路里计数器  

香草冰淇淋

营养成分
食用量
1/2 杯
每份
能源
606 千焦
145 千卡
蛋白质
2.52克
脂肪
7.92克
饱和脂肪
4.889克
多不饱和脂肪
0.325克
单不饱和脂肪
2.138克
胆固醇
32毫克
碳水化合物
16.99克
15.28克
纤维
0.5克
58毫克
143毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
7%
RDA*
(145 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (45%)
 
脂肪 (48%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
145
脂肪
7.92克
碳水物
16.99克
蛋白质
2.52克
香草冰淇淋 (1/2 杯)含有145卡路里
热量分解: 48% 脂肪, 46% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 57
1/2 杯 145
100 克 201

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