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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
264 千焦
63 千卡
蛋白质
3.44克
脂肪
0.28克
饱和脂肪
0.286克
多不饱和脂肪
0.008克
单不饱和脂肪
0.064克
胆固醇
2毫克
碳水化合物
11.99克
11.46克
纤维
0.4克
51毫克
173毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
3%
RDA*
(63 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (75%)
 
脂肪 (4%)
 
蛋白质 (21%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
63
脂肪
0.28克
碳水物
11.99克
蛋白质
3.44克
可可加糖(脱脂奶) (100 克)含有63卡路里
热量分解: 4% 脂肪, 75% 碳水物, 21% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 63
100 毫升 66
1 杯 158
1 份 (250克) 158

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