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100 克

小牛肉片

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
954 千焦
228 千卡
蛋白质
27.29克
脂肪
9.18克
饱和脂肪
3.06克
多不饱和脂肪
1.49克
单不饱和脂肪
3.39克
胆固醇
112毫克
碳水化合物
9.85克
0克
纤维
0.3克
454毫克
371毫克
上次更新时间: 2020年05月7日 10:58 下午
11%
RDA*
(228 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (17%)
 
脂肪 (36%)
 
蛋白质 (47%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
228
脂肪
9.18克
碳水物
9.85克
蛋白质
27.29克
小牛肉片 (100 克)含有228卡路里
热量分解: 36% 脂肪, 17% 碳水物, 47% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块 194
1 份 (85克) 194
100 克 228

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