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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1548 千焦
370 千卡
蛋白质
2.85克
脂肪
10.96克
饱和脂肪
2.731克
多不饱和脂肪
2.38克
单不饱和脂肪
5.25克
胆固醇
21毫克
碳水化合物
67.8克
53.65克
纤维
1.1克
319毫克
116毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
18%
RDA*
(370 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (71%)
 
脂肪 (26%)
 
蛋白质 (3%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
370
脂肪
10.96克
碳水物
67.8克
蛋白质
2.85克
小蛋糕加糖粉 (100 克)含有370卡路里
热量分解: 26% 脂肪, 71% 碳水物, 3% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 (直径7厘米) 178
1 份 (48克) 178
100 克 370

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