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1 盎司,干的

意大利扁面

营养成分
食用量
1 盎司,干的
每份
能源
526 千焦
126 千卡
蛋白质
4.61克
脂肪
0.74克
饱和脂肪
0.14克
多不饱和脂肪
0.254克
单不饱和脂肪
0.104克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
24.54克
0.45克
纤维
1.4克
186毫克
36毫克
上次更新时间: 2020年05月7日 09:27 下午
6%
RDA*
(126 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (80%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (15%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
126
脂肪
0.74克
碳水物
24.54克
蛋白质
4.61克
意大利扁面 (1 盎司,干的)含有126卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 80% 碳水物, 15% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司,干的 126
100 克 157
1 杯(煮熟的) 220
1 份 (140克) 220

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