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1 杯(煮熟的)

意大利面条

营养成分
食用量
1 杯(煮熟的)
每份
能源
920 千焦
220 千卡
蛋白质
8.06克
脂肪
1.29克
饱和脂肪
0.245克
多不饱和脂肪
0.444克
单不饱和脂肪
0.182克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
42.95克
0.78克
纤维
2.5克
325毫克
63毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
11%
RDA*
(220 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (80%)
 
脂肪 (5%)
 
蛋白质 (15%)

照片

意大利面条 意大利面条 意大利面条
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营养总结:

大卡
220
脂肪
1.29克
碳水物
42.95克
蛋白质
8.06克
意大利面条 (1 杯(煮熟的))含有220卡路里
热量分解: 5% 脂肪, 80% 碳水物, 15% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 157
1 杯(煮熟的) 220
1 份 (140克) 220

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