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食物数据库和卡路里计数器  

1 份 (16克)

杏仁酱

营养成分
食用量
1 份 (16克)
每份
能源
424 千焦
101 千卡
蛋白质
2.41克
脂肪
9.46克
饱和脂肪
0.896克
多不饱和脂肪
1.984克
单不饱和脂肪
6.14克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
3.4克
0.78克
纤维
0.6克
72毫克
121毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
5%
RDA*
(101 卡)
5% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (12%)
 
脂肪 (79%)
 
蛋白质 (9%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
101
脂肪
9.46克
碳水物
3.4克
蛋白质
2.41克
杏仁酱 (1 份 (16克))含有101卡路里
热量分解: 79% 脂肪, 13% 碳水物, 9% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 餐匙/汤匙 101
1 份 (16克) 101
100 克 633

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