食物数据库和卡路里计数器

100 克

汉堡包（单层）

营养成分

食用量

100 克

能源

1276 千焦

305 千卡

蛋白质

13.69克

脂肪

13.13克

饱和脂肪

4.601克

多不饱和脂肪

1.02克

单不饱和脂肪

6.062克

胆固醇

39毫克

碳水化合物

33.9克

钠

430毫克

钾

161毫克

上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午

源: FatSecret Platform API

15%

RDA*

(305 卡)

热量分解：

碳水化合物 (44%)

脂肪 (38%)

蛋白质 (18%)

*基于RDA的2000卡路里

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营养总结:

大卡

305

脂肪

13.13克

碳水物

33.9克

蛋白质

13.69克

汉堡包（单层） (100 克)含有305卡路里

热量分解： 38% 脂肪, 44% 碳水物, 18% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量	卡路里
1 个	274
100 克	305

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100 克

汉堡包（单层）

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