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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 个(直径10厘米)
每份
能源
361 千焦
86 千卡
蛋白质
2.58克
脂肪
3.53克
饱和脂肪
0.696克
多不饱和脂肪
1.705克
单不饱和脂肪
0.897克
胆固醇
22毫克
碳水化合物
10.91克
198毫克
55毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
4%
RDA*
(86 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (51%)
 
脂肪 (37%)
 
蛋白质 (12%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
86
脂肪
3.53克
碳水物
10.91克
蛋白质
2.58克
牛油煎薄饼 (1 )含有86卡路里
热量分解: 37% 脂肪, 51% 碳水物, 12% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个(直径10厘米) 86
1 个 (直径15厘米) 175
100 克 227

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