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食物数据库和卡路里计数器  

苹果汁

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
488 千焦
117 千卡
蛋白质
0.15克
脂肪
0.27克
饱和脂肪
0.047克
多不饱和脂肪
0.082克
单不饱和脂肪
0.012克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
28.97克
27.03克
纤维
0.2克
7毫克
295毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
6%
RDA*
(117 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (97%)
 
脂肪 (2%)
 
蛋白质 (1%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
117
脂肪
0.27克
碳水物
28.97克
蛋白质
0.15克
苹果汁 (1 杯)含有117卡路里
热量分解: 2% 脂肪, 97% 碳水物, 1% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 30毫升 15
100 克 47
100 毫升 49
1 小盒 (125毫升) 62
1 份 (186克) 87
1 小瓶 (200毫升) 98
1 杯 117
1 瓶 (300毫升) 146

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