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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
481 千焦
115 千卡
蛋白质
8.84克
脂肪
2.68克
饱和脂肪
0.96克
多不饱和脂肪
0.271克
单不饱和脂肪
1.165克
胆固醇
21毫克
碳水化合物
13.52克
2.02克
纤维
2.4克
69毫克
256毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
6%
RDA*
(115 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (48%)
 
脂肪 (21%)
 
蛋白质 (31%)

照片

越南肠粉(加蔬菜,肉和虾)
 

营养总结:

大卡
115
脂肪
2.68克
碳水物
13.52克
蛋白质
8.84克
越南肠粉(加蔬菜,肉和虾) (100 克)含有115卡路里
热量分解: 21% 脂肪, 48% 碳水物, 31% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 (10.5厘米×4厘米直径) 82
1 份 (71克) 82
100 克 115

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