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食物数据库和卡路里计数器  

面饼

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1121 千焦
268 千卡
蛋白质
8.34克
脂肪
3.17克
饱和脂肪
0.798克
多不饱和脂肪
0.966克
单不饱和脂肪
0.97克
胆固醇
2毫克
碳水化合物
55.76克
13.76克
纤维
7克
346毫克
255毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 06:31 下午
13%
RDA*
(268 卡)
13% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (78%)
 
脂肪 (10%)
 
蛋白质 (12%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
268
脂肪
3.17克
碳水物
55.76克
蛋白质
8.34克
面饼 (100 克)含有268卡路里
热量分解: 10% 脂肪, 78% 碳水物, 12% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 268
1 个 295
1 份 (110克) 295

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