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食物数据库和卡路里计数器  

香草布丁

营养成分
食用量
1 小份 (112克)
每份
能源
615 千焦
147 千卡
蛋白质
2.6克
脂肪
4.07克
饱和脂肪
1.709克
多不饱和脂肪
0.463克
单不饱和脂肪
1.676克
胆固醇
8毫克
碳水化合物
24.86克
22.83克
纤维
0克
153毫克
128毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
7%
RDA*
(147 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (68%)
 
脂肪 (25%)
 
蛋白质 (7%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
147
脂肪
4.07克
碳水物
24.86克
蛋白质
2.6克
香草布丁 (1 小份 (112克))含有147卡路里
热量分解: 25% 脂肪, 68% 碳水物, 7% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 37
100 克 130
1 小份 (112克) 147

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