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高纯度橄榄油

营养成分
食用量
1 餐匙/汤匙
每份
能源
499 千焦
119 千卡
蛋白质
0克
脂肪
13.5克
饱和脂肪
1.864克
多不饱和脂肪
1.421克
单不饱和脂肪
9.85克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
0毫克
0毫克
上次更新时间: 2020年05月7日 07:44 下午
6%
RDA*
(119 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (100%)
 
蛋白质 (0%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
119
脂肪
13.5克
碳水物
0克
蛋白质
0克
高纯度橄榄油 (1 餐匙/汤匙)含有119卡路里
热量分解: 100% 脂肪, 0% 碳水物, 0% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 茶匙 40
1 餐匙/汤匙 119
1 份 (14克) 119
1 盎司 251
100 克 884
1 杯 1909

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