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食物数据库和卡路里计数器  

田园主义

全麦高纤饼干

营养成分
食用量
1份 (18 克)
每份
能源
309 千焦
74 千卡
蛋白质
1.80克
脂肪
2.20克
碳水化合物
10.00克
纤维
3.3克
45毫克
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上次更新时间: 2022年05月9日 07:41 上午
4%
RDA*
(74 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (59%)
 
脂肪 (30%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
74
脂肪
2.2克
碳水物
10克
蛋白质
1.8克
1份 (18 克)含有74卡路里
热量分解: 30% 脂肪, 60% 碳水物, 11% 蛋白质.

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