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咖喱的碳水物

咖喱多种食用份量的营养信息如下

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最受欢迎的咖喱类型

净碳水(克) 糖(克) 纤维(克)
总碳水化合物(克)

咖喱粉

1 茶匙 0.46 0.06 0.7 1.16

咖喱鸡肉

1/2 块(鸡胸肉,加酱汁) 4.91 2.67 1.2 6.11

咖喱牛肉

1 杯 10.89 6.44 2.8 13.69

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