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奶酪的卡路里

奶酪多种食用份量的营养信息如下

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最受欢迎的奶酪类型	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	卡路里
切达（Cheddar)奶酪
100 克	33.14	1.28	24.90	403
科尔比杰克(Colby Jack)奶酪
100 克	31.20	1.62	24.12	384
美国奶酪
100 克	26.05	6.94	18.94	337

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