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食物数据库和卡路里计数器

奶酪的卡路里

奶酪多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的奶酪类型

脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克)
卡路里

切达(Cheddar)奶酪

1 块 (28克) 9.28 0.36 6.97 113

科尔比杰克(Colby Jack)奶酪

1 块 (28克) 8.85 0.46 6.84 109

美国奶酪

1 块 (28克) 7.39 1.97 5.37 96

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