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蛤蜊
食物数据库和卡路里计数器
蛤蜊的碳水物
蛤蜊多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
|
总碳水化合物
|
总脂肪
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蛋白质
|
钠
|
胆固醇
最受欢迎的蛤蜊类型
净碳水(克)
糖(克)
纤维(克)
总碳水化合物(克)
蛤蜊
100 克
2.57
-
-
2.57
清蒸或水煮蛤蜊
100 克
3.19
-
-
3.19
与
蛤蜊
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扇贝
海鲜
牡蛎
章鱼
虾
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