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101到110,总共1000
墨西哥烤牛肉(Fajita)加蔬菜
每1 个 - 卡路里: 377千卡 | 脂肪: 16.35克 | 碳水物: 33.05克 | 蛋白质: 23.53克
其他份量: 1 份 - 377千卡 , 1 杯 - 389千卡 , 100 克 - 169千卡 ,
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优+纯牛奶
(光明)
每100毫升 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 3.30克
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粉丝
每100 克 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 0.10克 | 碳水物: 83.22克 | 蛋白质: 0.44克
其他份量: 1 杯(煮熟的) - 268千卡 , 1 份 (50克) - 168千卡 ,
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纯酸奶(脱脂)
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克 ,
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严选牧场牛奶
(味全)
每100克 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 3.40克
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芥蓝
每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 4.37克 | 蛋白质: 1.86克 ,
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墨西哥玉米饼(加牛肉,生菜,番茄和辣酱)
每1 个 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 7.77克 | 碳水物: 10.97克 | 蛋白质: 7.82克
其他份量: 1 份 (76克) - 144千卡 , 100 克 - 189千卡 ,
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墨西哥(Nachos)玉米片(加牛肉和芝士)
每1 份 (48克) - 卡路里: 169千卡 | 脂肪: 11.11克 | 碳水物: 6.44克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量: 1 份 - 42千卡 , 1 杯 - 306千卡 , 100 克 - 352千卡 ,
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每100毫升 - 卡路里: 61千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 5.00克 | 蛋白质: 3.30克
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全麦面粉
每100 克 - 卡路里: 339千卡 | 脂肪: 1.87克 | 碳水物: 72.57克 | 蛋白质: 13.7克 ,
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