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121到130,总共1000
燕麦
每100 克 - 卡路里: 389千卡 | 脂肪: 6.9克 | 碳水物: 66.27克 | 蛋白质: 16.89克 ,
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类似的
白吐司
每1 片(一般大小) - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 1.39克 | 碳水物: 11.43克 | 蛋白质: 2.21克
其他份量: 1 薄片 - 48千卡 , 1 大片 - 76千卡 , 1 份 (24克) - 68千卡 ,
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营养成分
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类似的
干果面包圈(不含葡萄干)
每1 个(普通的) - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 1.88克 | 碳水物: 57.32克 | 蛋白质: 9.79克
其他份量: 1 个,袖珍型 - 72千卡 , 1 份 (105克) - 289千卡 , 1 大块的 - 360千卡 ,
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类似的
大号汉堡包加蔬菜和调味酱
每1 个 - 卡路里: 512千卡 | 脂肪: 27.36克 | 碳水物: 40.00克 | 蛋白质: 25.83克 ,
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类似的
中式面条(绿豆粉条,粉丝,米粉)
每1 杯 - 卡路里: 491千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 120.53克 | 蛋白质: 0.22克 ,
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类似的
田园泡
(上好佳)
每1份 (30克) - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 9.00克 | 碳水物: 18.10克 | 蛋白质: 1.80克
营养成分
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类似的
沁桃水
(三得利)
每100毫升 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 3.70克 | 蛋白质: 0.00克
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类似的
沁葡水
(三得利)
每100毫升 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 5.80克 | 蛋白质: 0.00克
营养成分
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类似的
沁荔水
(三得利)
每100克 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 0.00克
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类似的
土豆泥(全脂牛奶和加牛油)
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 16.77克 | 蛋白质: 1.87克 ,
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