科克兰椰子油的热量和营养信息

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121到130，总共1000

每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 3.73克 | 蛋白质: 1.60克
其他份量: 1 230克包装，冷冻制成品 - 40千卡 , 1 份（90克） - 17千卡 , 1 杯 - 34千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 杯，半边或是切片状 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 14.91克 | 蛋白质: 1.07克
其他份量: 1 半个，带液体 - 24千卡 , 100 克 - 24千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 44千卡 | 脂肪: 0.03克 | 碳水物: 11.57克 | 蛋白质: 0.63克
其他份量: 1 杯 - 110千卡 , 1 半个，带液体 - 43千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 个 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 2.97克 | 碳水物: 2.08克 | 蛋白质: 0.15克
其他份量: 1 块 - 34千卡 , 1 块，菠萝块 - 18千卡 , 100 克 - 179千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力糖粉

每100 克 - 卡路里: 391千卡 | 脂肪: 10.56克 | 碳水物: 77.46克 | 蛋白质: 1.12克
其他份量: 1 餐匙/汤匙 - 67千卡 , 1 杯 - 1075千卡 , 1 份（34克） - 133千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

巧克力吐司

每100 克 - 卡路里: 333千卡 | 脂肪: 12.13克 | 碳水物: 51.94克 | 蛋白质: 7.13克
其他份量: 1 块 - 300千卡 , 1 份（90克） - 300千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

一只椰子 (光明)

每100毫升 - 卡路里: 58千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 7.80克 | 蛋白质: 1.20克营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 11.42克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.11克
其他份量: 1 杯 - 1625千卡 , 100 克 - 716千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 16.77克 | 蛋白质: 1.87克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 2.06克 | 碳水物: 5.24克 | 蛋白质: 3.01克
其他份量: 1 杯（不包括梗部） - 46千卡 , 1 份（94克） - 42千卡 , 1 杯，冷冻，切碎的 - 85千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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