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食物数据库和卡路里计数器  

水果加巧克力外层

营养成分
食用量
1 个
每份
能源
142 千焦
34 千卡
蛋白质
0.15克
脂肪
2.97克
饱和脂肪
0.539克
多不饱和脂肪
1.096克
单不饱和脂肪
1.172克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
2.08克
1.54克
纤维
0.3克
1毫克
28毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
2%
RDA*
(34 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (23%)
 
脂肪 (75%)
 
蛋白质 (2%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
34
脂肪
2.97克
碳水物
2.08克
蛋白质
0.15克
水果加巧克力外层 (1 个)含有34卡路里
热量分解: 75% 脂肪, 23% 碳水物, 2% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块,菠萝块 18
1 个 34
1 块 34
100 克 179

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