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131到140,总共1000
菠萝(加果汁罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 15.7克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量: 1 杯(压碎的,或片块状或块状) - 149千卡 , 1 片 (7.5厘米直径)带液体 - 28千卡 ,
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薯条(加盐,冷冻包装)
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 5.05克 | 碳水物: 29.92克 | 蛋白质: 2.12克 ,
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金枪鱼三明治
(好邻居)
每100克 - 卡路里: 265千卡 | 脂肪: 11.30克 | 碳水物: 27.40克 | 蛋白质: 12.70克
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金枪鱼三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 14.00克 | 碳水物: 35.00克 | 蛋白质: 8.00克
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金枪鱼三明治
(Subway)
每100克 - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 12.40克 | 碳水物: 18.00克 | 蛋白质: 8.80克
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猪排MIX三明治
(罗森)
每100克 - 卡路里: 220千卡 | 脂肪: 8.40克 | 碳水物: 29.00克 | 蛋白质: 6.80克
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花生酱(不含果仁,加盐)
每100 克 - 卡路里: 588千卡 | 脂肪: 50.39克 | 碳水物: 19.56克 | 蛋白质: 25.09克 ,
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(盒马)
每100克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 5.70克 | 蛋白质: 5.20克
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每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 2.37克 | 碳水物: 7.27克 | 蛋白质: 17.93克 ,
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火腿片(瘦肉)
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.86克 | 碳水物: 2.63克 | 蛋白质: 17.28克 ,
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